Verbundenheit
Miteinander
Kraft
Energie
Freiheit
Sinn
Glück
Freude
Mitgefühl
Humor
Interesse
Achtung
Selbstwert
Warmherzigkeit
Herzlichkeit
Wertschätzung
Lebenslust
Respekt
Bochumer Gesundheitstraining
"Der Grundgedanke des BGT gefällt mir sehr: meine Gesundheit ist Teil dessen, wie und was
ich lebe und ich kann einen Einfluss nehmen darauf, ich habe auch eine Verantwortung und
Möglichkeiten, Richtungen zu ändern.
(Sabine T.-H.)
"Mir hat das BGT viele Denkanstöße gegeben, Wege gezeigt, mit manchen Dingen oder
Situationen besser umzugehen. Du hast eine gute Art, durch den Kurs zu führen. Besonders
genossen habe ich die Entspannungsübungen. Das Malen war eine echt Überraschung für
mich."
(Brigitte H.)
"Das BGT hat mich zum Nachdenken gebracht. Die Sichtweise auf manche Dinge hat sich
verändert. Mir sind einige Verhaltensweisen und die Wirkungen auf meine Mitmenschen
bewusster geworden. Problemlösungen wurden angeregt."
(Erika L.)
"Malen mit Hintergrundmusik - sehr angenehm. Sehr positiv: Du hast nie auf die Uhr gesehen
und bist auch wenn es wie so oft nicht zum Thema gehörte immer auf uns eingegangen. Positiv:
Du strahlst sehr viel Ruhe aus. Danke."
(Sigrid K.)
"Mir haben die Abende sehr viel gebracht. Unsere Treffen waren sehr offen und sehr vertraut.
Zuhause konnte ich in aller Ruhe noch alles für mich überdenken. Danke für die zehn schönen
Abende."
(Gisela W.)
"Das BGT hat mich wieder mehr zur Selbstbesinnung angeregt. Auf meinen Inneren Berater zu
achten und kleinen Schritten zu folgen."
(Elisabeth Z.)
"Durch das Bochumer Gesundheitstraining habe ich gelernt, mehr auf meine innere Stimme zu
hören und sie viel bewusster wahrzunehmen. ... Durch das BGT habe ich gelernt, mich und
meinen Körper besser wahrzunehmen und meine Bedürfnisse besser zu verwirklichen. ..."
(Heidi K.)
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Therese Gisbertz-Adam
Erikapfad 38
47804 Krefeld
Mit dem Zug aus Krefeld oder Mönchengladbach alle 30 Minuten: Rhein-Niers-Bahn / Haltestelle Krefeld
Forsthaus. Die Praxis Lebenskraft ist fußläufig in 5 Minuten zu erreichen.
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